早上称体重两天半瘦12斤，刚刚吃过饭去称瘦了15斤，现在穿最小的衣服紧身速干运动衣，小小的自豪一下。小伙子干的不错加油！
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对呀！轻伤不下火线。还是坚持运动啊！没在怕的哈哈哈！
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40斤!你们知道这一年经历了什么吗?
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你连身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人？冲吧！！！小伙子
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反悟西游
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他还有一个号，叫睡觉最幸福。三个号。不愧是闲人一个。我这个都不是正经衣服了？神经病院门没有关好门吧！
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挨饿是世界上最好的减肥方法，想要瘦就要饿！
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爬山运动又能减肥还能释放压力。还可以上山采药材。
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本人刚刚两发连出永久毒蜂就差近战了，望周知。
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砰砰砰砰砰砰砰砰砰的一下饱饱不可以
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消失的双下巴，早上表演了一下金枪顶喉，用牙签飞穿远物，4000个挥拳和400个深蹲。湿透透的休息一下子再踢1000个高鞭腿。
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啊？刚刚有人说我和他挺像……
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衣服坏了
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新船已经建造好了，老太太骂我败家子。又担心我以后独木难支。心里想着顺风顺水，但是时代更迭太快，不知道我们这一代能不能顺利……
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第一张现在的，然后和快七年前的自己对比。好像是还行……
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旧鞋彻底报废，新鞋可以穿了。我还有几双老杨给我买的10万多的好鞋子，一般都是在正规场合穿。这个皮鞋平时穿穿吧。
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小时候经常说可能自己一辈子都住不了小别墅了。长大后梦想真的能够成真。虽然说不是多豪华，都是够了。毕竟不止一套，努力赚钱养家才能够过上丰富多彩的人生。
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早起来1套❗️两周掉10斤，跟着做就能瘦~【中式健身动作合集】
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好好锻炼塑造形象，坏人的形象。
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在两年多前的欧派公司工作和两位明星的合影。一个是汤振业一个是徐誉滕。还是最胖时期的我，现在还好只是壮。还有跟公司竺总合照奖励我是新模式创作奖。有想法的人不穷。
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我每一年都是坚持跑马拉松。每回都是把布鞋跑褪色和跑坏了。这双鞋子已经跑了超过3000公里了！
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我兄弟从国外回来了带我吃饭和一起海钓。还有小老头舞枪弄棒的。我灭霸这一天天的生活好精彩。我的30岁退休生活多姿多彩啊！
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找一个光线最好的角度好好欣赏一下来之不易的爆腹。这得好好珍惜当下，加油大叔！我称之为重塑金身……
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每天爬楼140层，我就不信瘦不下来！
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恭喜你斌哥单条流量跑了2十多万。直接爆棚了。坚持就是胜利，我们一定会一起成为百万大up（短视频和直播切片）。想要学习的朋友们可以来找我们。
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流了好多
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终于今天完成了我三个cf手游号200级的目标了。都是从150级刷等级的。90天完成3个号的目标。
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我夏哥说的，咱们家小乐乐这辈子都不可能坐的进去，太大了你，咱硬挤都挤不进去。就算你买的起，你开不了坐不了白费了。
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减肥成果
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我在马场养的胖宝宝们，那天它们要定期喂食我去看看的。忘记发了，买了十六条招财进宝，鱼跃龙门。
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想要钓小龙虾了，再等两个月吧！
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这个就是他的小号又改了名字了。叫给脸不要咱就继续。一个大号唱白脸，一个小号接着唱黑脸。这个就是小人脸皮。毫无诚意。大家都看看他，进了直播间就直接拉黑。
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手动榨汁机使用讲座
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【肌肉格斗】格斗男运动员赛前称重
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平时都在各忙个的。今天晚上休息和自己的贵人们聊聊事业上成功的喜事。对了就这么一直猛冲到底，不辜负所有人的期待。我情翎十多年如一日的坚守，终于迎来了胜利的曙光。
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骑上战车，穿着白西装或者黑西装，然后去相亲？会不会好玩一点刺激点？不坐劳斯莱斯老车了。要不还是哈雷好点。
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这就是我不买车不开车的理由，坐不进去，只能够坐后面缩着坐。以后多进点金枪鱼，不同的种类。
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大餐补救
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暗黑系灭霸，自己下班自己在家剃了一个完美的光头。非常符合我的气质（霸气）。
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从168-96斤｜瘦70斤｜怎样在秋天高效减肥？
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热爱生活，积极向上。工作如此，生活如此。健身和练武，种花和事业。某音店铺评分还能吊打全国。还有谁，努力冲刺日破万单的记录。