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41.如何防守
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18.单手长传球
46.单人防守
48.中枢脚练习
40.进攻篮板球
45.防守篮板
27.投篮
篮球队训练-传切补位(一)
49.单人练习:初级运球
66.篮球运动后的拉伸
14.接球技巧
39.挡拆
34.V形切入
54.单人练习:防守
6.常见犯规情况
29.罚篮
50.单人练习:进阶运球
28.跳投
19.运球技巧
26.后转身运球
5.时间违例
35.切后门技巧
9.无球热身练习
8.篮球球员的位置和分工
31.三步上篮的步法
60多人练习:传球进攻练习
64.多人练习:传球练习
53.单人练习:运球进攻
62.多人练习:一对一快攻练习
57.多人练习:定点投篮
7.篮球运动装备
1年级-6年级青少年篮球练习过程
篮球队!!内线训练内容
3.违例规则
12.三威胁姿势
37.反攻技巧
51.单人练习:交替换手练习
42.防持球队员
斯潘塞·丁威迪和 尼基尔·亚历山大-沃克 1v1
47.区域联防
实战训练!如何进行一对一