舞龙舞狮——八字舞龙要点教学
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舞龙舞狮——舞龙基础步伐
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舞龙舞狮——舞狮多种握法教学
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舞龙舞狮——舞狮的基本步型教学
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飞盘——锤子传盘动作教学
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速滑——如何刹车
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排球——发球教学
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啦啦操——技巧啦啦操动作教学
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游泳教学——蛙泳手部动作分解
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柔道——基础动作背负投教学
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排球——基本动作
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00后舞狮，有亿点点吸睛
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五禽戏——虎戏
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排球——自垫球技巧
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速滑单脚支撑教学
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高尔夫基础入门——挥杆（二）
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洗髓功气功吐纳聚气动作教学
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击剑运动——步伐
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射箭——认识弓箭的基础种类
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啦啦操——基础手位（1-8）教学
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手球——射球教学
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高尔夫基础入门——挥杆（一）
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手球——传接球教学
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排球——双人对垫
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初学乒乓球——步法，你掌握了吗？
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手球——常用步法教学
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柔道——结合柔道的防身动作
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五禽戏——鹿戏、熊戏
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排球——扣球动作教学（下）
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曲棍球——一码拉球变向教学
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网球——四步学会正手击球
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帅招分解动作教学
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进阶游泳——仰泳打腿动作教学
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排球——传球动作教学
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羽毛球——杀球的难点解析
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蛙泳手臂动作和呼吸的配合练习
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羽毛球教学——高远球发球的正确方式
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（五）壁球的基本步伐训练
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排球——扣球动作教学（上）
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东南亚武术Silat老登的爪刀教学
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壶铃风车动作教学｜增强动力链｜准确掌握动作细节提高运动表现