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祛湿、瘦身不健脾=白忙活❗️动手自制古方五行健脾散,告别脾虚
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小伙伴经常感觉体虚没精神,脸色暗黄,湿气重,可以经常做一份五行健脾散,改善脾胃功能 【准备材料】 怀山药,茯苓,莲子,芡实,薏米 等量各10克 视频同款道地无硫食材,在某宝【一盏嘉茗】~
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沉浸式体验五行健脾散全过程。
自制五行健脾散,山药为主,辅以茯苓,薏仁,莲米,芡实。五行健脾散主要有健脾祛湿养胃的功效,微火炒熟服用,适合脾胃不好的老年人和儿童。
五行健脾散
最全五行健脾散制作(最后成品图)
五行健脾散制作教程
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自制五行健脾散
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