紫菜汤藏着大功效
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女性脸色蜡黄，原因有两个，都可以用茯苓调理
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入伏了，别错过这一年一次的冬病夏治好机会
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立春节气喝清肺排浊茶，清除浊气，生发阳气
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古人的养生秘法：早晚七颗生莲子
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平时经常动脑筋，造成睡眠时间短、睡眠质量差，白天又觉得倦乏的人，可以每天喝
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生姜加绿茶的妙用
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全家老小都可以吃的小膏方
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闷热、久坐、冷饮、空调，小心生寒湿，可用花椒化解
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冬天吃多了肥甘厚味，可以喝这杯茶来化解体内积存的浊腻，消食暖胃
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孕妇在怀孕后期，吃豆浆煮鸭蛋，对妈妈宝宝都好，还能清湿热
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这也是中餐的精髓
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心虚、心慌、脾虚，可吃甘蔗
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2014-河北卫视-家政女皇-三伏天巧用花椒袪寒湿-自制养生调料：藤椒油-20230713
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