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每天一遍摆烂再见❌4个方法快速进入学习状态
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摆烂很容易,但是一旦形成习惯,想停下来太难了。 如果你最近很难专注,心烦意乱 明明有很多事要做,却一直拖延,焦虑的玩手机 分享四个能让你快速有效地从摆烂状态中抽离 恢复专注能力、学习能力的小技巧! - 努力的过程一定是孤独的 想要得到你想要的,就注定要经历一段沉默的时光 要学会马上行动、学会延迟满足,进入良性循环 相信我,时间是最公平的东西 重新出发这件事,任何时候都不迟~
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