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【干货】成瘾始于痛苦,戒瘾终于平衡!深度解读多巴胺机制,用身体“内稳态”禁欲、戒瘾,保持自律
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Hello小伙伴们 今天咱们聊聊人们对多巴胺的普遍误解 以及如何利用多巴胺作用机制 让身体恢复平衡,戒掉那些戒不掉的瘾 ———————————————————— 欢迎回到心河摆渡,每周分享有温度的成长内容 书本内外皆学问,伴您成长摆渡人 好了不啰嗦啦,咱们下期不见不散~
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