一学就会！教你如何轻松掌握正蹬！#彭小龙 #日常训练 #泰国
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体验一把泰国知名拳王抓靶，战斗机被激发出来了#泰拳 #彭小龙 #日常训练
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专业训练之余，还会练一些局部塑形的动作，瘦肚子这三个动作就够了#瘦肚子 #彭小龙 #日常训练
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百招会不如一招精，这招高扫爆头你一定要学会！#日常训练 #彭小龙 #泰拳
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吃不了读书的苦，就得吃生活的苦！#日常训练 #彭小龙#高考加油
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和拳王达万猜的最新训练，松而不散，打出去的拳才更有穿透力！#日常训练 #达万猜 #彭小龙
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成功没有捷径，只有脚踏实地，一步一步来！#日常训练 #彭小龙 #励志
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五个回合擂台打靶，根本停不下来！#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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如果高扫有段位，这招高扫爆头是什么级别？#日常训练 #彭小龙 #格斗
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打靶时模拟擂台上与对手对抗的感觉，瞬间能量上来了#彭小龙 #日常训练 #泰国
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分享泰国拳手训练完后的饮食日常，主打原汁原味！#彭小龙 #达万猜#泰国美食
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泰拳连续扫腿，你能扛得住吗？#泰拳 #日常训练
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我每天练到吐，但他们说那是天赋#日常训练 #彭小龙
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#罗杰vs耀威猜 肘过如刀，如果防不住，那就学会它，以暴制暴！#日常训练 #彭小龙
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碎骨“低扫”，这招怎么破？#彭小龙 #泰拳 #日常训练
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泰拳连续顶膝训练#彭小龙 #泰拳
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能踢断芭蕉树的扫腿威力为何这么大？看看训练就知道了#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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一低扫瞬间倒，低扫如斧，简单实用！#日常训练 #泰拳 #彭小龙
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泰国肘击为什么肘过锋利刀？看擂台训练就知道了！#日常训练 #泰拳 #彭小龙
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与拳王达万猜一起训练#泰国 #彭小龙 #达万猜
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那些流过的汗水，绝对不会辜负你！#日常训练 #彭小龙 #格斗
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谁说低扫威力不大？低扫如斧，赶紧练起来#彭小龙#泰拳#日常训练
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在泰国Pk拳馆训练的最后一天！#彭小龙 #泰拳训练 #泰国
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学好这招重直拳，近身无敌#直拳#格斗#防身术
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泰国肘王的肘击教学，你看懂了吗？#泰拳 #彭小龙 #日常训练
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每日一招防身KO术-泰拳高扫腿，说说你最喜欢哪位拳王的扫腿#泰拳 #彭小龙
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高扫练得好，对手睡得早！这一招一定要学会！#日常训练 #彭小龙
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一地扫，瞬间倒，泰拳低扫腿的威力到底有多大？看看训练就知道#彭小龙 #格斗 #日常训练
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泰国人的扫腿为啥厉害？看训练就知道了，靶师特别喜欢抓扫腿靶#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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还有几天就要比赛了，对手是身经百战的泰拳手，赶紧向肘王请教几招！#泰拳 #彭小龙#泰拳训练
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泰拳手肘击杀伤力为什么那么大？看看训练就知道了！#彭小龙 #日常训练 #格斗
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最后一招转身后摆腿，你学会了吗？#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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在曼谷和达万猜一起训练，他正在备战狮王二番战！看看状态怎么样？#彭小龙 #达万猜 #格斗
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播求在曼谷必去训练的拳馆，大家猜猜在哪？#彭小龙#播求 #泰拳训练
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实战时左脚受伤了，一瘸一拐的打靶，坚持到底！#彭小龙 #泰拳训练
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学会这招泰拳顶膝你也能一招制敌，一定要看到最后！#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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你不应该让任何人粉碎你的梦想，因为一切皆有可能#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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扫腿为什么能踢断芭蕉树？看看日常训练就知道了！#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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低扫如斧头，威力巨大，不信看看沙包！#彭小龙#格斗
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泰拳扫腿力量为何如此强大？看训练就知道了！#日常训练 #彭小龙 #达万猜
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泰式连扫训练#彭小龙 #日常训练