「藏族舞教学」注意做好“屈伸”的三个重点！讲究连绵不断的韵味
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藏族舞：屈伸与体态
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屈伸组合
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屈伸组合
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藏族 屈伸组合
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藏族舞：基本体态与动律训练&基本步法训练（分组动作）
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【转载】藏族舞基本训练组合
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藏族 屈伸动律组合
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藏族舞 《脚位 体态及屈伸组合》 自用。
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北京舞蹈学院民族民间舞教程大专卷（藏族舞蹈女班）