京东 11.11 红包
这么多蹲！你真的了解了吗？
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学会这七个基本手位，你就是舞台的主角！
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赐福芭蕾梦
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芭蕾舞的六个基本脚位（三）
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芭蕾舞的七个基本手位详解（二）
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千万不要强行站180°
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你的气质有救了！！（1）
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“伸吸腿”你做标准了吗？
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芭蕾舞的六个基本脚位（一）
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小跳Saute你会跳了吗？
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芭蕾中舞蹲的基本误区
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这是你想象中的“擦地”吗？
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“大踢腿”的这些要点，你记住了吗？
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配合这个脚位，你就能完成伸吸腿！
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女孩子们注意了！芭蕾立半脚尖动作你必须会！
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认真学单手扶把擦地动作组合演示
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今日分享舞鞋，三种不同的穿法带来不同的感觉！
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听说，这两种站姿能拯救气质？
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脚腕子的能力一定要练好！
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芭蕾中这三个下胸腰，你学会了吗？
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把“胯”收住了，不要做错了！
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这个“小弹腿”动作，你get到了吗？
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芭蕾舞的六个基本脚位（五）
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快来查收这份’平转‘秘籍！
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手不要放太高！不是巨幕，也不是天鹅湖！
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离开扶把！擦地在中间做，你会吗？
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芭蕾舞中吸伸腿的误区（2）
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什么是下胸腰？？
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你掉入误区坑了吗？快来跟着改正！
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注意了！手位动作组合演示来啦！
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芭蕾舞的七个基本手位详解（四）
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站稳喽！做慢板抬腿时，你得稳住！
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请认真学习这两个舞姿！
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小朋友初学芭蕾，什么时候可以上足尖？
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芭蕾新技能小踢腿，等你来学！
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舞苑|今日分享，不同的舞鞋上脚展示
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慢板&阿拉贝斯克动作演示，它来啦！
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欣赏一下专业舞蹈生的脚背吧，配合舞苑08系列舞蹈鞋，包脚舒适技巧动作更显风采
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学会这个动作，你就能转小圈啦！
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芭蕾舞中慢板抬腿的要点！
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转在芭蕾舞中起什么作用