V
主页
德拉防守下的挑翻拿背?操作简易,秀的起飞
发布人
依旧搬运来自ins短视频
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
杜姆贝尔 の 狼 蛛 防 守
门德斯下位防守-指导手册
袁轶-棕带无差这场堪称是下位防守的教科书
巴西柔术降服技:蟒蛇绞
蜘蛛防守被抓膝盖怎么办?用对方的进攻,破坏对方平衡
【巴西柔术】AOJ公开课-德拉进攻&防守系列
【贺吉塔】如何才能高效的对抗总指挥
Close guard里领袖防守下的简易领把绞
【巴西柔术】半防守中用木村锁牵制,制造三角锁陷阱
美少女柔术
摔法分享|教练说:这是最安全的摔法
全防 十字转跨头绞
【贺吉塔】剖析泰楠上位过腿的核心策略-STACK PASS
【KUZUSHI】谢建新老师-德拉小麦直踝-发力3
20190511柔阵-高博-紫带无差
【巴西柔术】AOJ公开课-封闭防守系列-更完
【贺吉塔】暴打黑带!解析石小松AJP比赛使用的过半防守策略
柔术比赛变成拳击
柔术技术-坐姿防守下的简易蠕虫扫翻
“锁腿狂魔”罗斯马尔-帕亚雷斯Rousimar Palhares 中国大师课,实战部分视频
狗蛋VS格雷西 Gordon Ryan VS Ralek Gracie
海马紫带70kg级别决赛 宗艺 vs 卢旭
【KUZUSHI】飞身切膝的实战应用
柔术技术分享|2on1手肘后续陷阱三角布置
业余mma赛事
【KUZUSHI】蜘蛛女神周园的拆蜘蛛技巧-1
海马紫带无差 李沙vs郭浩杰
【站立摔法三连】王攀-支勾插足演变及陷阱应用
门 德 斯 一 顿 领 袖
关于AOJ+收集的一些德拉技巧
训练笔记 | 下位防守和打入抓把位置
门德斯早年AOJ基本功教学-基本已失传3.0(下位系列:德拉/菠萝/蜘蛛/蝴蝶/拿背/肩胛固/实战)
【贺吉塔线上课:MMA运动员谢晓翔】-MMA笼边技术-勾腿摔法
不查查-叠被过腿
徐硕-反手棒球锁技术教学+柔阵比赛应用
AOJ门德斯兄弟对决,Rafael Mendes x Guilherme Mendes
超好用的南北回防三连击!
大帅哥疯狗压制Arm Weave
【KUZUSHI】切膝转换实战
解析泰楠如何利用Arm Weave暴打对手