失眠焦虑抑郁，日常如何调理？
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『五音疗疾』静心安神，助益睡眠，补充能量，养元贮能，调整频率，释放压力。心烦意乱，失眠多梦，紧张焦虑，身心不安，头晕脑胀等可多听用《问情》
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小月龄宝宝出生46天睡整觉，46天之前我是一个整觉也没睡过，现在能睡8-11小时，真实分享不落地醒#新生儿 #带娃 #几个月宝宝能睡整觉 #落地醒