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游击守备的精髓(宫本甚也&川上宪伸)
井端&荒木的守备基础教学篇
【搬运】十分钟-源田壮亮&菊池涼介守备纯享
草野球守备第一人-武拓人挑战“接不到球”的手套!德叔过往节目!
前日职内野金手套选手们的守备对谈
宫本慎也的双杀守备教学3(二垒篇)
宫本慎也的内野双杀守备教学2(游击篇)
高桥&宫本:外野守备的基础(一)
宫本慎也内野双杀守备教学4(一、三垒篇)
棒球守备手册0
宫本慎也的内野双杀守备教学1
退役名选手们的守备圣经(拍摄前花絮)
5位日职金手套常客聊守备
谷繁棒球频道:宫本慎也做客“内野守备指导”
日职金手套们的守备注意点
五名日职金手套名宿聊那些关于守备的细节与差异
2020年5月31日北京龙珠棒球队专项技术测评记录(守备)
古田频道-棒球守备圣经(名人堂选手们的经验分享)
宫本甚也守备理论-古田频道
井端&荒木的双杀守备演示
五つのモーションとプラクティス
继续打击练习
传杀二垒1.8秒的“技艺”
投打练习
打击练习
源田选手的“手套抛球”
上原浩治&宫本慎也-投手技术(二)
每周三固定素质训练
发球机打球练习
宫本慎也X谷繁元信:捕手篇(三)捕手最强练习法
前田健太的方程式1
久违的独自打击练习
井端&荒木互接打教练棒
发球机打击练习
棒球打击新道具练习
宫本慎也&上原浩治-投手的基础4
【搬运】宫本慎也的棒球打击理论3(上半身的使用)
丝毫不枯燥的T座打击练习
高桥&宫本 打击技术(一)
周六奥体地滚球练习