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John Haack 最新一周1RM大重量训练︱备战 2022 HYBRID SHOWDOWN 4
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转载至Ins JH:伟大的哲♂学♂家Kreayshawn曾说过 “I got that swag and it’s pumping out my ovaries.” John Haack 最新一周1RM大重量训练备战 2022 HYBRID SHOWDOWN 4 距离比赛还有3周。BW:90KGS+/198LBS+
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John Haack 最新1RM大重量训练︱备战 2021 HYBRID SHOWDOWN
John Haack 最新1RM大重量训练︱备战 2022 HYBRID SHOWDOWN 4
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2020训练日常︱世界级强者向世人展现什么是4倍体重的硬拉︱硬拉训练 John haack & Big boy
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John Haack 卧推 260KG
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早上卧推是不太有劲儿