保持饥饿-2011年奥赛－巅峰的西斯（精神氮泵）
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不吃怎么长，不吃怎么打奥赛? 8冠王－罗尼的饮食（精神氮泵）
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胜者为王，败者为寇! 菲尔西斯精神氮泵！（重置版）
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回顾2020年“天赋”菲尔西斯复出－暴风雨前的宁静－奥赛冠军的动机
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回顾2010年，巅峰时期菲尔西斯
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欢喜冤家 西斯VS凯格林
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不老神龟 —— 最后一次奥林匹亚先生 —— 德克斯特·杰克逊的奥赛生涯
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我要告诉你，我不会被阻止!
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回顾2019年阿诺德赛，他的出现，是对奥赛的威胁！！
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饮食取决于它的营养，而不是口感－职业选手菲尔西斯的饮食
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不吃怎么长? 不吃怎么打奥赛? —— 八冠王罗尼库尔曼 —— 冠军饮食2.0（精神氮泵）
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史上最棒的复出 - 乔卡特的战争践踏 - 奥赛冠军的传奇故事
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如果凯格林说真话，如果肖恩雷登还活着，那是什么样的世纪之战?
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尽力而为！！！
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神仙打架－回顾1999年奥林匹亚先生－我们各自都具备夺冠的实力！！-众神时代， 奥林匹亚战士
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打 破 规 则 ！
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贫穷努力对战极致天赋 菲尔西斯VS凯格林 这些年巅峰对决！
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洗的诱惑～肌肉男神与你坦诚相见
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我从来不认为我是职业选手，但我呢只是玩玩而已！
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战士心态 —— 痛苦是必然的 ——影子战士多里安耶茨
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开启340磅肥赛季模式—马库斯罗西尔精神氮泵
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势不可挡的体型 - 回顾2021奥赛古典 - 三连冠克里斯·巴斯特德
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走出你的舒适区——像无情机器一样训练——哈迪乔潘的动机
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氮泵合集（字幕版）
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拥有基因天赋的健美巨兽 —— 安德鲁杰克德的激励片
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罗尼帝位为何永垂不朽? - 这个视频将告诉你。
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没有人可以和我说话! 因为我活在自己的世界中! 所以我们到了这里! 让我们淦起来吧！
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我通常烦恼我的衣服太小，后来我才发现是我太大了！
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不要让任何人使你疲累！没有人！！！(重置版)
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为了做到最好，我就有足够动力继续淦了！
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凯格林vs菲尔西斯 —— 比赛还在继续么?
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我不在乎你练得有多好，如果你是人类，那么你永远不会完美！
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分手与心碎 - 将痛苦转化为力量 - 汤姆·汤姆·普拉茨的精神氮泵
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老派健身（健美）训练 - 泵铁时期的黄金时代 - 健美中的艺术品🏋
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没有训练强度，哪来的捷径?－丹尼斯詹姆斯硬核训练
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“我们是冠军” - 07年群众心目中的奥赛冠军，罗尼的接班人 - 无冕之王维克多马丁内兹
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战士心态，8冠王罗尼·库尔曼！！！
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要有愿景，你必须要有一个目标，无论你生活中在做什么？你必须有个目标！
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（精神氮泵）阿诺德·施瓦辛格vs罗尼·科尔曼 —— 成为最伟大的健美运动员 —— 结束2022年
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身为野兽，爷很开心。
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没有人！比我刻苦!没有人！没有人！！没有人！！！没有人！！！！