大多数时候春节假期我都是留馆值班那个！上课日常
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二十岁那年因为一个功夫梦不远万里来到武当山，时间飞逝十一年了，坚持自己的梦想希望通过自己让更多的人了解认知中国传统文化武当武术！
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来中国后大多数的春节都是在这里度过的，祝朋友们新年快乐，万事顺遂！
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很多人羡慕我每天的生活就像视频里那样吹吹萧那么惬意，或者闲云野鹤，现实是天晴刮风下雨十年如一日我们的都在重复同一件事情
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有人问我穿成这样出门习惯吗？不怕别人奇怪的眼神吗？ 他们出门都会换
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这个瑞士学生跟我练习了三年半，回国之前每个套路都录下来，担心会忘记了！
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带着女儿装饰圣诞树，今天是圣诞节平安夜，祝福大家平安喜乐！请大家多多支持哟！
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练习武术不是争强斗狠，是强身健体，修身养性！
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带领学生练习身体柔韧度，拉伸背部，一定要看到最后，有惊喜，每一天都会带给学生不同的欢乐！
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拍这个视频跟我学生在武当山上跑了三天，现在他们已经回美国七个月了，那时候有一个还带着伤陪我一起拍视频，非常感谢！
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真正决定你生活质量的，其实是家庭，一家人其乐融融，比赢的全世界更有意义。
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你永远都不知道孩子想些什么？想象力太丰富了，现在已经替父母规划以后 的家园
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太极剑完整版来了，
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鹤被视为出世之物，是高洁、清雅的象征！（南岩宫前练习五行气功之鹤形）
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人生有多少个十年，为了每一个十年而努力！
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慢镜头下的棍花是怎么转的呢？像极了那时候坐在课桌旁边手里转着的钢笔！
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外国人在不远万里学习中国武术，他说不后悔，一直会坚持下去
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大家说今天杰克教练教我们练习钢管舞
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外国人不工作不面对生活吗？国内的，国外的，谁不是一地鸡毛？只是要看怎样去选择自己的生活而已！
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今天三月三初三，玄天上帝诞辰日，一曲大五声“福” 玄天上帝护佑众生
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带着学生练习功夫扇
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翻看了之前视频，琳娜从不会中文，刚学中文到现在流利的中文，每一个视频都见证她的成长，一边剪辑一边笑，真的是太可爱了，琳娜的粉丝记得多多点赞啊！
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外国人在武当学习有多难，要付出更多的努力！
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爸爸带娃！
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做自己喜欢的事是最幸福的，即使万般不易。
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现在的孩子太幸福了，很多老物件他们都没有见过！
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慕名到武汉长春观，镜头无意中扑捉到琳娜和道长一起逗猫的视频，道长说，万物皆有灵，他们能感受到心存善意的人！
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聊一聊是什么机缘接触到中国传统文化？我总是觉得这都是一种冥冥之中注定的
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那一年我们都有着同样的功夫梦
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今天是2021年最后一天，一些照片概括了这一年，感谢大家一路支持，未来的日子继续努力前行，坚持自己的梦想，宣扬中国传统文化，让更多的人感受到中国传统文化的魅力！
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上周三汇演练习的八卦掌
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武术和内功当中 精气神 英文怎么讲呢？我来告诉你们！
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汇演抽到了玄功拳一路！
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冬练三九，练功日常，一个外国人的武当山十一年，配上这个西游记音乐不知道上头不？
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混血小女侠琳娜尝试绑着沙袋练功，太难了！
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武当山外国人洞箫吹奏傍妆合！
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我醉提酒游寒山，霜华满天。一吸寒气冷风翻，酒洒河山。
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这里是梦开始的地方
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太极十三式，新鲜出炉的视频哟，学生要求拍的观摩复习！一个外国人的武当山十一年！
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八段锦都已经上春晚 了，听说有些地方一年级已经发了《炼气入门篇》的书，武当山的也已经开始测灵根了，老外也开始修仙了……你们等什么呢
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武当山金顶偶遇道长树叶吹奏一曲，你们知道是什么曲子吗？评论区见