起跑带乱苏炳添
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苏炳添2015年的爆发式起跑
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苏炳添起跑带乱博尔特
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起跑训练和队友的百米测试
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起跑如何压重心？
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苏炳添2021训练纯享版
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三个百米二级的起跑，哪个更实用？
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百米五虎的个人最好成绩和训练日常
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不同种类起跑器对于百米起跑的差异
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跑100米放60米还能跑到国家二级水平
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校运会百米决赛
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200米-普通学生和体育生的差距一目了然
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区运动会小组比赛3，小组第一12.16s
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“9.83秒，苏炳添跑出了黄种人的极限！”
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200米23.49s体育生平均水平
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苏炳添一抱我，眼泪再也忍不住了……
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百米手表10.8和手表10.3的途中跑区别，肉眼可见的差距
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普通高中生的短跑力量训练
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有观众的时候百米状态再差也得往上顶
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暑期【达二级】训练思路
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国家二级100米，200米运动员和普通学生中的佼佼者在区运会的表现
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4乘100米接力，小组第一总成绩第二遗憾摘银，UP真的尽力了
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100米跑赢两个200米国家二级运动员是什么体验
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苏炳添东京奥运会半决赛9.83s亚洲记录带崩两个夺冠热门:黑马雅各布9.80s的夺冠才是真正实力的提现
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盘点游戏(RR)中那些“千奇百怪”的跳远技术
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百米途中跑技术对比:后侧技术与前后侧技术结合
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这9个动作将会提高你的速度，收藏练起来
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起跑练习！拒绝低效❌【扶墙高抬腿】
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全网最详细：莱尔斯起跑教学！拉尔夫曼现场指导分析
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偶尔也会学习博尔特回头望月
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一个月不跑弯道，200米已经掉到电表22.5s了
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睡两个半小时百米手计10.68s能否达标b站运动健将水平?
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放水10米9秒68。
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双视角百米预赛，感受一下百米国家二级运动员和普通学生的差距
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跑一个一百米回四次头，你咋比博尔特还嚣张呢，小组第一轻松放水11.44s
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百米国家二级运动员的速度训练：3个60米3个100米
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150米手表16s，100米能多快
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鲍威尔最后一棒永远有被动加持。
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可以运用到短跑中的训练手段，你都做过哪些？效果怎么样？
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果然100米还是有对手才会更快一点
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去年10月的百米小组赛