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京东 11.11 红包
有人考100分, 只是因为, 满分只有100分
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基础体能训练,2021-04-06·周二
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「小学生·体能训练」冲刺跑+抱球折返跑
只要开始,小孩子都可以
「小学生·女生」体能训练+篮球基本功
体能训练:滑·板
会摔倒很多次,起来,继续跑
三步上篮,没那么难
那么,玩个游戏?
还要,再快点吖
喂,出来玩游戏啦
体能训练--追逐跑、仰卧起脑后抛球、蹦床弹跳反应力训练
玩,玩个板板
那么好玩,开始表演
练好基本功,真的可以为所欲为
「小学生·复合训练」练好基本功,首先要。。好玩
练体能,一定要好玩
你得努力争取一切机会,维持热情
玩个游戏,顺便。。练体能
看,天赋吖
「小学生」第一次学习三步上篮,5分钟掌握技巧
小学生·体能训练·热身
如果你能好,是有人希望你好
哦,玩
女孩子,就是要跑跑跳跳
行进间·滑步·转身·接球三步上篮+体能训练
这个世界没有一招制胜,多的是脚踏实地的苦练基本功
「小学生·复合训练」体能训练+篮球基本功训练:运球·投篮
小学生的体能训练·必须要狠好玩
平衡,要不要练?
多摔几次,终会成功
回头望怕比告别残酷,抬头望又怕期望过高
小身体,大能量
游戏,要玩起来吖
运球左右互搏,也不是不可以,想不想而已嘛
「小学生·篮球基本功」1分钟掌握·三步上篮+孤独的进球练习
玩个板板,拍个球球
一个值得的目标,一定要好玩
「小学生·复合训练」体能训练+篮球基本功
练好基本功,需要扎实的每一天
会玩轮滑,就玩的好球
基本功嘛,多练就是