京东 11.11 红包
【精神氮泵】超燃！来自XUMUer的运动混剪 || 心有所向 无坚不摧
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超燃励志短片，每天一遍，防止堕落
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可以成为你的精神氮泵吗 自律的一天41
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“当身体扛不住时，意志会带你杀出重围”
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祖师爷被低估时-第一个奥林匹亚先生获胜震惊了所有人【精神氮泵】
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全力以赴，只为了心中的梦！
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肌肉不会长在软蛋身上！#大黑很励志#精神氮泵
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“勇气是人类的赞歌”
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Gym Time！！｜今日氮泵｜annabel.lucinda
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运动的人眼里有光，身上有能量。 热爱生活的方式有很多种，运动是最直接的一种。
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【高燃励志短片】相信自己，下定决心，做出改变！
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“纵有疾风起，人生不言弃”
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“生活不是你打出了多少重拳 而是你能承受多少重拳”
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当你准备做有氧运动时｜【运动】【搞笑】
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“不要胡思乱想了！”
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以凡人之躯，比肩神明！
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“每日一遍，颓废再见”
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练后肌肉痉挛实拍
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日式霸凌宿舍版
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“勇士脚下从无绝路，懦夫眼前尽是悬崖”
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蒋劲夫：好好训练，和大家同频努力中，加油！
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“争做内啡肽的信徒”
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当你想放弃时就来听听他们说的话
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你中了几个？
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比起尽我所能，我更喜欢全力以赴#转场＃混剪#精神氮泵
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哪怕暂时见不到光亮，哪怕荆棘遍地，哪怕命运捉弄,也请你相信，人生没有白走的路，每一步都算数
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一个动作获得健身房最高礼仪
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“加减法”蒋劲夫：健身要找到自己的的侧重点！非要给年轻人建议的话，那就是好好锻炼，踏实过日子，上班族太累就先休息！
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"出战48分钟，休息48秒"——黑八天花板吉米·巴特勒台词向混剪
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“上帝不会赋予你雕像般的躯体，但刻刀就在你手上”
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“向上的生命力远比皮囊更有杀伤力”
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别让借口成为你的谎言
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无冕之王——凯格林
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自律就是自己能够管住自己！
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上台前4天 胸肌训练 自律的一天49
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这要是放游戏里也算个小boss了...
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如何自我检测并在30天内解决90%的膝盖问题
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肌肉没了可以再练，爱人没了可以再找，钱没了可以再挣，但是千万不要失去对生活的热情！
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罗尼：在我的年代他们进不了前五
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最强状态名不虚传!克里斯24年奥赛高清个人展示!
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“怎么样快速变成男子汉”