京东 11.11 红包
2024第一更，嘿嘿，希望大家幸福健康哇。牛牛和大家一路前行。
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牛牛日记之晨起时间，今日份没有环环的牛牛。感觉好轻松哇。
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做了几个俯卧撑，胸肌充血了，不会摆造型。随便拍了一下。，
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最近天气好冷，小伙伴们要吃好练好哇。
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训练没状态？牛牛教你找回状态。
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1m训练日常
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牛牛今天挑战下，海绵体训练脱敏训练凯格尔训练。
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天气转凉，小伙伴们注意保暖哈，牛牛怒练腿记。
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你的吃播牛牛已上线，夜间有氧后，牛牛大吃补充。
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这个环环戴几个，最能提高运动表现哇？也不知道戴的对不对呢，快来告诉牛牛哇。
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牛牛减重前后的对比，减脂的同时，增加肌肉含量很重要哦。
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蝙蝠侠版的《暖暖》，健身放松后的时刻。
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酒店面基健身教练 (下)
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养成系farmer，锻炼小臂。牛牛不做'脆皮大学生‘
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牛牛钢琴日记之《遇见》。 B站认识大家，真的很开心，
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男生为什么都喜欢闻臭的东西
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1m日常训练
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锻炼后，一滴都没有啦。谢谢大家支持牛牛哦，
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1米59？大裂迪迪体重身高首公开（大裂还是挺高的别造谣啦~~）
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此生错付过很多人和事，唯独到了你这里，忠诚陪伴度风雨。 敬你，感谢你我共度又一年。 醉后，千万勿言一事无成。
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夜夜想肌肉男妈妈
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04年下攻可以多虚
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牛牛今日份钢琴曲——刘若英《很爱很爱你》。
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实拍 大大的球囊 竟然可以插入小小的DD #输尿管球囊 #医疗器械 #医疗健康 #导流管