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儿童补钙指南,一篇搞懂!
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有机钙无机钙有啥区别怎么选?如何能保证钙吸收、液体钙是不是比固体钙更好吸收?VD跟VK同补好不好?钙镁锌同补的争议,以及过度补钙的危害,到底吃多少,怎么吃等等。全部有文献支撑,甚至成分、重金属、微生物全部都做了检测,一篇让你搞懂到底怎么补钙。
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