反复强调：冥想打坐才是2024提升个人维度的妙法！
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“黄庭禅坐”的方法解析，修行人必读！
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精力旺盛，睡不着。
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南怀瑾老师：初学打坐，如何达到静？
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一次讲明白〖空〗修行不迷路～
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修补元气静坐冥想聚集能量的呼吸法门极其难得！
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修行小白必读关于打坐的三个诀窍！
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百分之九十的修行人，打坐炼功时都在做一样无用功！
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修行人都必须过的去除杂念关！实操方法来了！
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南师说：“百日筑基”，要打三千五百坐！
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说真的禅宗的秘密，都浓缩在了这一句里 ！
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今日公开：《金刚经》里藏着大补能量的妙法！
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当下开悟系列：《心经》的精髓其实只有1个字！
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今天我通过偷偷观察终于知道师傅是怎么打坐的了！
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我们与生俱来便有的“神通”你了解吗？
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