活出在世不属世大法
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了了：执着于释放法的人就执着释放法；执着于接纳法的的就认为这个接纳大法最好......这还是这个我执身份在做，你还在为那个身份。
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莱斯特:你开始看到光，世间的一切对你都不再有诱惑力。
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陈明亮:明白一切皆自己，就是真正的爱。
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解除灵魂契约--活出自由真我！
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莱斯特：不必再经受小我所堆砌的各种习性
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了了：最后才发现是你一个人的独角戏，自己在那里体验自己的念头而已
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莱斯特：为生计而活，是第一个需要放下的信念
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【显化法则】只要你想要，它就是你的！给我循环播放八百遍！！！
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莱斯特：你是完美的！
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2.无价值感的集体编程，阻碍我们活出真实的自我
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三不叟禅师：你一直是解脱的
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这个世界是否有任何境遇可以威胁你活出终极平安喜悦幸福
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爱上每一个不舒服
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量子催眠：我们如何让自己“回归本源”？Plus这才是真正的“觉醒”，也才是真正觉醒之后的生活。
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莱斯特：身体只是一场梦
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了了:那个修行人都不存在，你还要去改变什么？
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陈明亮：试图区分“有我”和“无我”状态是心智玩的把戏
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莱斯特：成长有两条路可走
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量子催眠之人类研究员:灵魂困在地球无法离开的原因是什么？
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了了:所有体验都是假的
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解除灵魂契约，活出你的自由！
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陈明亮：八字命运为什么可以看出一生的走向？
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了了:你在这一切之上
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了了:任何时候都因缘具足
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陈明亮：从此以后，生活就是玩耍
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奥修：丢掉快乐与不快乐的想法，否则快乐本身会变成一个监狱
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莱斯特:对父母完全没有反应，就接近了开悟。
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量子催眠：我们如何辨别自己是在“逃避现实”，还是在“追求生命真相”？
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梅姑：分享两个“破幻方法”给大家
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莱斯特:假装二元性
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陈明亮：所有痛苦的起因都是对你的经验的误解或看错
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陈明亮：你可以坐在屋里什么都不干，你也可以在公司里面干活，你也可以上街吃喝购物，有什么区别呢？无论经验中发生或不发生什么，都不改变一切都是你自己。
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了了:愿意认自己的真相就叫得救
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了了:不住在任何境界里
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了了:黑板发生了什么？什么也没有
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陈明亮:我究竟存不存在？
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了了：清明梦断不了你那个做者身份。实际上，清明梦就是小我的玩具。把清明梦带入现实，只不过让你的小我感觉玩得很高级，玩的是意识，实际上还是不放下小我。
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陈明亮：继续论因果关系的空性
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陈明亮：没有一种“开悟”的状态
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1.为什么我们天生觉得自己不配得？