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【必看重点】5个验光关键事项,帮你避免错误配镜引发的度数加深,获得持久改善
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EM+视力训练法,是基于美国最大的科学实证视力训练方法,10年帮助上万近视者通过自然的视力训练提升裸眼视力、科学控轴。专业视光师翻译并论证EM方法论与各种科学近视防控方法。非治疗方案。非医疗建议。科普内容,仅供参考。
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【必看】视力训练AF的3个关键技法,帮你有效练习、效率更高
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1年从475到225度,每天都做哪些事?练习者分享每日训练流程
快速改善指南(上)70%视力改善:从525到150度(18个月)
【练习者必看】EM+视力训练的10大常见错误,你中招了吗?
散光从325到100度(近视也从325到100度)他做了哪些事?
第40集|一个小诀窍:如何让视力闪现清晰?(进阶AF主动聚焦)
暂时性散光(重影)为什么可能出现在视力训练过程中?如何改善?
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【必看重点】视力改善50%:从975度到500度,EM视力训练者经验分享
双眼近视度数差距较大,怎么办?(下)合适镜片度数如何帮你逐渐减少差距
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低度近视能否用老花镜来训练提升裸眼视力?
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改善散光(重影)与夜视力的专项练习(下)
视力改善50%:带孩子练习的近视家长:从650到275度, 练习经验分享
如何让儿童青少年主动做AF视力训练?(控制度数增长、实现科学控轴、降低裸眼度数)|EM视力训练法儿童版
1年从近视375度到摘镜,他是如何做到的?双眼度数不平衡怎么练习?
消除暂时性重影/散光的三个小妙招
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第31集|做AF主动聚焦训练,什么距离最有效?【EM+裸眼视力恢复法第31节】
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第32集|练习效果停滞,如何突破瓶颈期,获得持续进步?【EM+裸眼视力恢复法】
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第41集|一个简单方法重启眼睛自愈力,让视力自动变得更好
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