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【蜂蜜奶豆腐】蒙古族美食奶豆腐|第一次吃真的完全可以接受|简单快手|妈妈????我还要买!!!
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一键三连爱你们呦~啾咪❤️ 奶豆腐,蒙古语称“胡乳达”,由鲜奶发酵而成,是蒙古族牧民家中常见的奶食品。颜色黄而有光泽,虽不比豆腐洁白透亮,但口感也松软,不过原味的奶豆腐口味较酸,一般人较难接受,第一次尝试的小朋友可以选择甜味的,更容易接受。奶豆腐的蛋白质含量丰富,达到70.84%,还富含氨基酸以及其它营养元素,不仅能提高人体免疫力,还能美容,蛋白质果然是妹纸的好朋友。
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