你需要看见自己内心的不配获得感
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懂事的孩子想要成长，可能要先开始攻击父母
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忙着隐藏自己的人，是看不见他人的
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在人际关系中，其实没有别人，只有自己
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从小就懂事的孩子，心里都藏着很多的愤怒
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从小就失权的女性，到哪都想找主人
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内心没有力量的人，真的很难搞到钱
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痛苦内耗的成年人，要改变对待自己的方式
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不要讨好别人，要讨好自己
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当我不再想拯救父母，我不着急成功了
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做不成事，可能是因为无法接纳真实的自己
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为什么我很难进入亲密关系
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从小懂事的成年人，长大要学着做孩子
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我开始建立可以说拒绝的关系，也想成为可以被拒绝的人
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为什么在社交中很害怕冲突，总觉得自己错了
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为什么我在社交中总是处于弱势，包括和朋友
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也许，我并没有我想象的那么脆弱
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三年花费七八万心理咨询，我得到了什么
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总是在乎别人的看法和评价怎么办？
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我推荐所有高敏感内耗者去做心理咨询
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东亚母女的终点，是彼此独立吗？《当我走近你的时候》
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抑郁的本质，是不断地向内攻击
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你会不会反复检查，回忆，自己说过的话，做过的事，总是担心有什么纰漏。仿佛表达自己对你来说，是一件很危险的事
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万豪酒店治好了R老师的精神内耗
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为什么人总有那么多的负面情绪？
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一个人的感受越出来，就越难被剥削
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童年没有得到的东西，为什么会困其一生？
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可能我根本就不想变好，也不想成功
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所有人的出现都是为了激发你升级！
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不敢承认对父母恨意的成年人，不算人格独立
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到底什么才是爱自己，是允许自己做一个坏人
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测一测你的精神内耗程度！还在过度焦虑吗？
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为什么原生家庭的影响这么大
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【TED科普】为什么我们需要早睡？
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那些表面上从不发脾气的人，才是最可怕的！
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不配得感、内疚感？不允许自己幸福，来自于“你应该感恩”的教育
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没有独处能力，是一个人灾难的开始！
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千万不要和一个“心智不成熟”的人谈恋爱！
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过度共情别人，其实是在伤害自己
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不相信自己值得被爱的人 会找一个不爱自己的人
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越听话的孩子越容易抑郁。