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要多用脑子灵活的运用训练的知识,如何阅读防守人,如何误导防守人,你要去知道一个动作可以有100个方案!#篮球教学 #创作灵感 #蝴蝶穿花
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阿里老乡VS毛小新猩,防守是上强度了还是脏
蝴蝶穿花🌸~
你做的三威胁过不了来试试这个加了发动机的三威胁过人
欧文招牌蝴蝶穿花过人细节教学!
《欧文蝴蝶穿花》过人简单易懂,欺骗性极强的过人好招!
小白都能学会的“欧文蝴蝶穿花”两个练习|学会欧文招牌动作“蝴蝶穿花”,轻松过人行云流水!还不会的小伙伴,快点点赞收藏练起来吧!
怎么防守速度快的突破党呢?
山姆高德只用了一个动作就让全世界记住了他,你会用吗?
欧文蝴蝶穿花
如何令防守者出现漏洞?如何阅读防守?运球单打起动动作-DanceMove-CoachFui-字幕組 Kenyal Kuma桑 阿東
铜墙铁壁?北美训练师ced展现顶级防守,这怎么下球?根本没看清是怎么断的啊.
防守悍将斯玛特亲自教学防守技巧(18分钟完整版)
如果你的变相总是过不了人 来学学这个
交叉步才是突破过人的关键!
每次运球要有一个目标 减少无效运球
每天做这套5分钟控球训练,2周运球突飞猛进!
【听球下饭#49】万字爆肝!这可能是B站最详细的凯尔特人“建队骚操作”!
野球欧文“Jlew”的这个《拜佛脚步》隔着屏幕都能把人点飞!
你觉得 阿里老乡防守程鑫凯 强度动作大不大?
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连续蝴蝶穿花
小伙找前CBA后卫特训,一句话让教练当场发飙!
“小打大”利用这个背转身误导创造机会!#阿里老乡干货满满 #篮球技巧 #过人技
持球三威胁也能硬控对手??
蝴蝶穿花,干拔跳投,折叠暴扣,坚持1分钟不投币,我就...
进攻万花筒,把这个变向误导先学起来
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阿里天体打野给路人上强度
当你遇到防守有压力的时候,试一试这招,突破转髋过掉防守人 @你好朋友来学 #篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
这就是有人看你打球的样子
保持这四个方案一周四练你会回来感谢我的#阿里老乡干货满满 #篮球技巧 #排除万难去争取胜利
后卫突破必备技能包
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想做一个聪明的控球后卫先学习好这个脚步!#阿里老乡干货满满 #篮球教学技巧 #篮球干货分享 #篮球实战小技巧 #不正经的篮球技能包
|转髋,你不知道的小细节!
练好前面的两个脚步你也可以把防守人冻结在原地
掌握skip过人技巧,过防守人就像过马路一样轻松!#篮球教学
建议你们每次左右手结合训练,一定会有意想不到的收获#阿里老乡干货满满 #背后运球 #排除万难去争取胜利
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“这tm才叫假动作”