护头形式与意识
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悟空问路，跃步裁锤，贴身靠打。八极拳技法演示
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仇宝龙带你解读真正的八极拳实战
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虎掉尾接侧踹勾踢的线路
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八极拳撑锤与前直的区别
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八极拳技法演示
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其实是拿法
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八极两仪顶三
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八极拳外门顶肘
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防腿后的反击肘法（一）
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八极顶肘演示与训练
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说说通背那小子
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接腿反击肘法（一）
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孩子从小这么练，还愁传武不能实战吗？
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知己知彼，取长补短，找到自己的节奏。
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防腿后的反击肘法（一）
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这技法有些残酷
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小朋友的八极拳实战技术训练
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一个竞技套路学生放飞自我啦
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八极拳
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没系统练过传统武术，这个动作会做起来会很蹩脚，不信你试试
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哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。所以兴趣是最好的老师，无论文武。
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运用意识自然攻防，是武术所追求。所谓无招无式方为真。
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“没有什么比习惯的力量更强大＂所以，我们必须明白一点：是你的习惯决定着你的未来。让孩子把运动养成一种习惯是不错的选择。而传统武术又是可以伴随一生的高级运动形式。
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靠法只是附助，不能强用
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动人以言者，其感不深；动人以行者，其应必速。
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功夫是靠练的
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小姑娘的八极拳实战训练
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八极拳
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真正的武术要由心中散发力量，不是刻意的表演来取悦于人。生活亦然。—八极武道
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扣步转身增加速度与甩鞭效应，或可对膝关节造成伤害。
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不求世人皆知我,问心无愧便知足@狗哥：如果每个传统的老师可以向你们这样，那么传武真的会越来越好@狗哥：说句良心话，你们把八极拳的实战更升华了几个台阶
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传统武术是更适合伴随一生的运动，它可以满足你不同时段的需要。而且它还是能保护你的一项技能。
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狠点的大劈
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八极拳
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武何以精，技何以用，如切如磋，如琢如磨。
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差的太多了，致敬致敬。
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传武技法虎掉尾连击
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我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。——八极武道
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干正事，八极拳
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传统武术是一座宝藏，只是很多人找不到入口，然后逐渐失去了寻找的勇气。