京东 11.11 红包
60+姐姐健身日常｜我健身的心得：集中精力体会锻炼的部位，效果会更好
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假期结束，恢复训练啦💪
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陈伟霆在北京的健身房“金属拿铁”开业了，将热爱变一份事业
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陈伟霆开健身房“金属拿铁”，被这位健身者“奕姐”的状态感染到，健身果然显年轻，太酷了
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翻到几张90年代我做主持人时的照片
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60+姐姐穿搭｜微微凉风出门走走，太舒服啦
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分享我平时锻炼常穿的鞋
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60+姐姐穿搭｜夏天快速出门的穿搭，太闷热赶紧喝个冰咖啡
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60+姐姐生活方式｜今天骑车阳光太强辣！☀️
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60+姐姐生活方式｜退休后的生活，我自己定义
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不能光说不练，带儿媳妇开始健身！
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60+姐姐健身日常｜最好的时间，就是现在
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周末和儿媳妇的闺蜜约会。一起支棱起来，吃吃喝喝，就是幸福的样子
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60+姐姐穿搭｜傍晚，一会出去逛街
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60+姐姐生活方式｜每个人都有过去，如果一直活在过去，那过去就是你的未来
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60+健身日常｜和大家分享我的生活经历
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60+姐姐健身日常｜分享我常练的4个肩部动作💪目标是直角肩
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60+姐姐健身日常｜打起精神，恢复训练
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奕姐的日常｜家庭聚餐，贴秋膘啦
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我和儿媳逛公园
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挑战和儿媳妇互换造型
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我和儿子儿媳买了各自的罪恶感美食一起分享
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60+奕姐穿搭｜有人建议我什么岁数就穿什么岁数的衣服🕶️
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60+姐姐生活方式｜第一次尝试棒球，比想的难多啦
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我不染头发之后，生活的变化
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60+姐姐穿搭｜又到周六了，大家的周末都怎么过呀？
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60+姐姐健身日常｜自行车热身+背部训练，开启能量满满的周日
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分享一张90年代初，我做主持人时和孙悦同台的工作照
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60+姐姐穿搭｜今天休息，出门聚餐去🍾️
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60+姐姐穿搭｜60岁的生活，健身和机车💕
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和大家分享我学摩托的故事
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60+穿搭｜本来想看书，结果狗狗一来，陪玩球，梳毛一下午
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60+姐姐穿搭｜分享路过的小快乐，这棵桃树今年长得太漂亮
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谢谢儿媳送的雪玫瑰
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奕姐的日常｜给家人聚餐做顿饭，分享我的饮食观念
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60+姐姐健身日常｜早起慢跑很舒服，做好热身，慢慢进入状态
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谢谢大家喜欢我带儿媳骑摩托的视频