京东 11.11 红包
打拳的重心放哪里？#山谷武馆#传统武术#形意拳
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崩拳的多种用法#山谷武馆#传统武术#形意拳
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握拳如卷饼，把把有力气#山谷武馆#形意拳 #传统武术
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形意拳与心意拳的关系#山谷武馆#传统武术#形意拳
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胯的十字劲#山谷武馆#传统武术#形意拳
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明劲暗劲【下】#山谷武馆#传统武术#形意拳
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练拳收腹是否正确#山谷武馆#传统武术#形意拳
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功法多了练不过来怎么办？#传统武术#山谷武馆
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宁在一思进，莫在一思存#山谷武馆#传统武术#形意拳
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形意拳的快#山谷武馆#传统武术#形意拳 #内家拳
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松腰坐胯，怎样才算松？#山谷武馆#传统武术#形意拳
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起钻落翻#传统武术#形意拳
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崩拳有几种#山谷武馆#传统武术#形意拳
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崩拳似箭#山谷武馆#传统武术#形意拳
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练功过后大腿筋疼怎么办？#山谷武馆#传统武术#形意拳
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内劲是什么？#山谷武馆#传统武术#形意拳 #内家拳
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三圆掌#传统武术#形意拳#山谷武馆
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开胯是为了更好的合住#山谷武馆#传统武术#形意拳
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打人能走路，迈步就打人#山谷武馆#传统武术#形意拳
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纳气法#传统武术#山谷武馆
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胯的折叠#山谷武馆#传统武术#形意拳#内家拳
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力要放出去#山谷武馆#传统武术#形意拳
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练拳要一顺而出#山谷武馆#传统武术
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身法要练吗？#传统武术#形意拳#山谷武馆
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沉手发力#山谷武馆#传统武术#形意拳
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对传统武术的传承#山谷武馆#形意拳 #传统武术
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叠胯后大小腿要似弹簧#山谷武馆#传统武术#形意拳
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形意拳的脚一定要勾起来#山谷武馆#传统武术#形意拳
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几种炮拳的运用#山谷武馆#传统武术
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体悟与感悟#山谷武馆#传统武术#形意拳
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以身带步#山谷武馆#传统武术
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小指翻天怎么翻？#山谷武馆#传统武术#形意拳#内家拳
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练拳！没有内涵的东西就是空壳子。#山谷武馆#传统武术#形意拳
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练武的责任心#山谷武馆#传统武术#形意拳
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什么是松腰坐胯？#山谷武馆#传统武术
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三体式与五行拳#山谷武馆#传统武术#形意拳
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整劲的秘密#山谷武馆#传统武术
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每个时期练一个主要的东西#山谷武馆 #传统武术#形意拳
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怎么理解单重和双重？#山谷武馆#传统武术#形意拳#内家拳
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兵器与拳#传统武术#山谷武馆
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拳中练劲#传统武术#山谷武馆