冬季越野跑&日常训练，衣服该如何选择？偏爱薄绒，拒绝羽绒！《CTRA王大大说越野跑-进阶篇》
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这山真大啊
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纪念 | 用越野跑的方式纪念生日之天津盘山-狐狸峪环34.34公里
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来野外玩了，目前2人
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“一个人真正长大，一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆，在这之后开始自愈，最终学会看破不说破，知世故而不世故，温柔对待这个世界的好与不好”
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制作直柄杆~~~
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原始峡谷深潭，竞有如此物种！
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2019罗浮山越野赛
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【3:45/km】节奏跑实录
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集体前往东北跑山，无法拿捏