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补昨天,减肥失败的第十一天,现在就是后悔一整个后悔
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100天减掉40斤|day62
没有暴食,只是有点小放纵…
减肥第二十一天,大失败,整上脂渣测评了,俺现在真的知道脂渣不减肥了
减肥啥的就放在工作日吧,周末减不了一点儿,俺的话剧初体验《开心聊斋之三生plus》太好看辽!!忍不住回味啊啊啊总想二刷三刷
周五减肥失败!俺爱超级碗!
减肥失败的第二十二天!纯是吃满足了,炸南瓜真好吃啊!本来还觉得自己得厌食症了,咱真是多少有点儿不知天高地厚
撑得睡不着觉,罪恶啊啊啊啊啊
减肥第34天!今天吃的不算多了吧,就是咱刚发完dou就给俺推动了东山月亮馍,咱外卖用了吃货红包花了16.68,到店团券才5.9,生气气!
今天没减明天减,主打一个好心态
好怕同事刷到!准备都在b站上发啦
事实证明少吃就是会瘦,搬家也是
#我的减肥日记 #减肥日常vlog 五天轻断食第一天蛋断日,吃了七个蛋,咱现在一想水煮蛋的味儿就恶心🤮
瘦了两斤!回家就是开心!
减肥第三十三天!换乘恋爱2为啥泰义跟伊贤不是一对!咱真得少追剧,追剧就想吃东西
减肥第二十四天!周末就想各种吃吃吃,但是胃有在慢慢变小,希望咱能保持住别把胃撑大就行
宝娟,俺滴嗓子~一日一餐打卡但是巨撑
胃口好的能吃下一头牛
减肥失败的第n天,偷吃遭报应了,咱这个嘴就是管不住,也不知道咱吃的这个天水麻辣烫正不正宗
记俺倒霉的一天,可能就是放纵的报应
又是没有自律的一天,咱明天除了今天剩的那半个面包除了水果咱啥也不吃了!
#我的vlog #减肥路上的绊脚石 就说咱就是上班就难受,下了班啥病都好了
减肥第二十天啦,瘦得挺慢哈
#我的vlog 被加班和狼人杀耽误的脂渣减肥博主
吃得多就胖,一早起来沉了两斤
又熬夜了,真该打啊俺,明天又是一天会真的难过!
自家姐妹都说俺减肥吃太多了!还是不够了解俺
一整天没吃正经饭!但热量摄入也不少!肚子难受但又不拉肚子!便秘人真的难过
恢复正常生活,准备坚持坚持浅控制一下看看能不能瘦到130
轻断食管住嘴!大放纵!get到淀粉肠了!明天俺一定要吃肉松小贝!或者披萨!!
纯不自律,瘦一斤非得吃回来两斤
五天轻断食完成打卡!瘦的没有俺想象中多,复食也不想搞了
【减肥Vlog】1300大卡的一天,怒下1.2斤
开始便秘了,体重一点儿没变!
减肥第六天!期待周末称体重!就说16加8减肥法也不能喝霸王茶姬吗
小伙初恋订婚了,但是老公不是我,买份米皮多放辣大口吃…
减肥第二十三天啦,体重毫无变化,但是胃真的小了,典型的眼大肚子小
咱真就是自律一天放纵两天典型,希望全寄托在下周五天轻断食
减肥打卡第八天,吃了豆腐脑和炸鸡柳,体重下降7斤,这样减肥真幸福
一整个玄学减肥
减肥第五天,视频里的俺多少有点儿丑绝了