【月子餐】为啥不用现成的菜谱？新手奶爸挑战42天DIY月子食谱(Day3)
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四个手法帮助产后老婆修复腹直肌分离，各位新手宝妈快@老公学起来，学完记得用~
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不管你生过几个娃，还是产后多久？一个动作让你骨盆紧回18岁，做一次窄一次！不信你试试！#宝妈产后修复 #骨盆修复 #收跨
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42天崔玉涛剖腹产顺产坐月子日程表，月子餐食谱。
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生完才敢说，10个变瘦变美技巧，快码住❗❗#科学坐月子#坐月子注意事项#月子餐#产后恢复
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已生！能帮一个是一个.整理了崔玉涛42天月子手册，搭配月子餐食谱，恢复快又舒爽，打印给婆婆照着做#科学坐月子#新手爸妈#坐月子注意事项#在家坐月子#坐月子吃什么
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【孕期食谱】快手孕妇三餐，快手异国料理，让你孕期长胎不长肉。法式吐司，韩式海鲜饼，疙瘩汤
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孕晚期要和老公谈的10个话题❗️希望对新手爸妈有帮助❗#分娩 #孕产 #孕产知识 #坐月子注意事项 #新手爸妈 #育儿干货 #母婴 #生育 #人类幼崽
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一篇全部给你讲清楚，剖腹产和新生儿护理❗一般孕37周可提前预约，定好手术时间，不要等发动了再剖，这样还会经历宫缩哦～＃坐月子注意事项#新生儿护理#剖腹产#产后
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