京东 11.11 红包
拳击3回合专项躲闪训练，2回合纯躲闪，1回合加上反击，比起来我还是喜欢加上反击的，纯躲总感觉缺点什么
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继续加强躲闪训练，让自己的压迫花样更多一点
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实战
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学拳击的打自由搏击比赛——第二回合，我占绝对的优势
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拳击技术手靶——反击、迎击训练
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作为一个男人不觉得这一幕超帅的吗！！
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和大学搏击社团的哥们训练防守反击
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后直练习——自己打的时候感觉不到，一看视频就知道自己的缺点了！
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开年拳击实战——搞12回合，后六个回合
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拳击实战——你要支棱起来啊！
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一个快找到后手感觉的拳击手！
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反撇子练正架，还是少练，感觉有点不适合自己
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练拳击都玩过的小游戏
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拳击近距离摆拳练习
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这是我练拳两年一来，打刺拳打的最有感觉的一次
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拳击后直拳练习
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最近拳击实战剪辑——莫名的发现我之前打拳击的小动作真多，自我感觉小动作比我打的还有意思，而且真的很配这个bgm
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拳击——远距离防守的练习
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增加拳击中后手重击的小技巧
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去年打着玩的拳击实战
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职业拳击运动员VS体制内拳击运动员一番站
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拳击中的刺拳是最重要的一招，因为我是反架，所以有时候打轻实战，我就爱出刺拳——从而导致就是不出后手，感觉这就像变成了单手实战一样
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兔战士还是骚啊，这躲闪！
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今日份的拳击实战，第7回合——我们就打打反应
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拳击的训练就是这样，简单——重复
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搏击实战
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训练看着还行，但是实战和比赛用不出来啊！
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费城壳就适合对付爱疯狂进攻的人，要是碰到谨慎控制流就不好玩了。
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去拳馆训练的一天，今日份的拳击实战——第5回合
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拳击🥊记录✍️｜拳击打沙袋记录第13期之打法逐渐自由起来
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让你的拳击步伐好起来——跳步
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拳击重沙袋练习
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拳击——天地速度球训练
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变肥导致肉太多加上稍微练了力量，身体又肥又僵——难受
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拳击帕瓦训练下半身爆发和启动
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和搭档的拳击四番战
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为什么练拳击，胸肌不能练——下？
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拳击实战，看我的蛇拳——前面还好，怎么打到后面物种变了?
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之前才来这个拳馆和搭档的第一次实战——upVS训练搭档
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改拳击打发之前的空击
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拳击最基础的1、2练习