德哥宣告晚餐减肥失败，和媳妇吃姜爆鸭和炒猪肝，吃饱了明天再减肥
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今天搞“注水牛肉”
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小罗买了1只鸡，德哥做葱油鸡，葱香味浓小罗上火了吃刚刚好
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1根牛蹄，德哥今天做霸王牛蹄吃，喊小罗来帮忙小罗却在偷懒
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德哥想吃排骨借口多，买到了便宜的衣服庆祝一下吃个200多块的卤排骨，安逸惨了
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德哥买了1只鸭子，做当地很著名的一道菜，小罗直接汤泡饭
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德哥今天做藠头炒肉片，香辣下饭，没谈恋爱不能吃哦
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田里的鸭子把德哥馋到了，中午炖个“老鸭汤”，蘸点酱喝口汤真美呀！
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罗哥买了1条7斤重草鱼，和德哥一人分一半，德哥做了一道红烧鱼，软烂嫩滑特别好吃
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德哥秘制椒麻酱，直接淋在鸡肉上面，鲜麻香嫩的椒麻鸡就完成了
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小罗今天下厨德哥打杂，做麻婆脑花吃，剩下的肉再做回锅肉真过瘾
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酥肉汤真的美味，德哥的无情铁嘴，一口一块停不下来，少吃米饭多吃菜
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没锅盖也能蒸粉蒸肉，德哥给媳妇做一大锅，直接锅里吃好过瘾
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今天德哥教小罗做豆瓣坨鱼，注意这些细节，鱼肉麻辣鲜香嫩真过瘾
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今天换德哥蹭饭，小罗给怀孕媳妇做土豆烧排骨，又耙又入味真过瘾
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鸡圈逮1只大肥鸡，德哥加5斤芋头做1大盆【烧鸡公】，边喝酒边吃肉过瘾
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德哥专门从新疆买香料，做新疆正宗大盘鸡，味道绝对巴适
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德哥做的香菇牛肉酱又香又下饭，不管是下饭还是拌面都非常好吃，老爸都说香
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德哥翻山越岭捡鸡蛋，只为做一道德式秘制肉沫蒸蛋，又嫩又滑拌饭超级好吃
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曾经1根猪脚就是100多，现在2根猪脚才79，德哥买2根猪脚做“凉拌猪脚”肥而不腻特好吃
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德哥做红烧肉吃，为了减肥不放糖色，肥而不腻看得流口水了
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天气好，带猫咪去打疫苗，回来做个“腊排骨汤”，大口吃肉大口喝汤真过瘾
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小苹果称人间美味的一道菜”白菜肥牛“，德哥做的创新菜，睿睿也喜欢
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粉丝讲了个感人故事，德哥决定为他做水煮肉片，睿儿吃得又萌又香
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德哥买了1条鲶鱼，把豆腐煎得金黄做鲶鱼豆腐煲，豆腐吸满汤汁太美味了
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4个鸡腿德哥做减肥餐，黑椒蒜香鸡腿，鲜嫩多汁睿儿吃得真香
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德哥买1笼肥肠套路小罗洗，做一道酸辣肥肠，肥肠下冰啤酒过瘾
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今天睿儿和媳妇回来了，德哥做柠檬鸭吃，小花长这么胖多亏了睿儿
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1只兔子德哥做香辣味儿璧山兔，兔肉又香又嫩又入味，下饭又下酒
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夏天必须得吃凉面，德子做红油和烧椒味凉面，媳妇尝味道尝到停不下来
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夏天正是吃紫苏的好季节，德哥买几条鲫鱼做藿香鲫鱼，喷香好吃
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教大家花椒油的做法，还有原谅鸡片“椒麻鸡片”的做法，生活想要过得去总得有点绿嘛
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要想身体猛如虎，多吃泥鳅炖豆腐！泥鳅软烂入味，德哥和媳妇吃过瘾了
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德哥实力宠罗，1只鸡弄炒土鸡给小罗吃，鸡肉香辣鲜嫩下酒巴适
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夏天就是要吃凉菜，德哥做越南口味酸辣鸡脚，清新爽口好看还好吃
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德哥做1道小罗绝没吃过的“米汤鱼片”，鲜嫩种还有一股米香味，过瘾
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“过桥排骨”一道宴席上的硬菜，好看又好吃，德哥手把手教你做
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老爸这几天血糖比较高，德哥做个冬瓜大骨汤蘸烧椒酱吃，少盐少油很健康哦
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40分钟德哥做简易版梅菜扣肉，又香又入味，两个侄女儿都爱吃
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鸡窝捡个新鲜土鸡蛋，德哥做高端蛋炒饭来吃，色香味俱全流口水了
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小罗99元买8斤深海大鱿鱼，以为捡了大便宜，德哥却无情吐槽