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王钧荣先生的太极炮锤大家应该都见过了吧
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太极拳二路炮锤(陈炳大师演练)
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站桩的方法多种多样,有技击的、练功的、养生的,目的不同,所以练法也有些不同,今天为大家分享一种轻松、易懂的养生桩站法,视频较长,请耐心看完
1985年陈小旺大师日本刚猛凌厉的二路炮锤,让日本人叹为观止
老先生的剑法古朴诡异
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看完这套拳,谁还会说太极拳是软绵绵的老人拳?
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