新的一年 继续做自己
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今天一万4
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完整版鸡肉汤
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昨天煮的鸡汤完整版～
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跳绳已经跳到一半，结果收到微信出去发东西后回来没了，只能重新跳了，今天keep运动29min，勉强算30min吧
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昨晚的晚餐是芹菜炒香干和蒜香金针菇
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昨日的运动量
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今天中午一人份炒面
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这两天的美食记录
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身体恢复正常啦，今天开工～
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今日动感单车记录
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下午在卫生间看到漂亮的落日～
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备明天的午餐～芋头控爱了
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今日午餐
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今日运动达标嘻嘻（30min），帕梅拉+1000跳绳
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今天中午室友说继续吃南瓜饭 那就做跟昨天的一样吧哈哈哈哈
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周末兼职下班，骑车回宿舍
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分享做菜视频的bgm基本都是jay的哈哈哈哈，今天晚餐时间给你们分享两个菜吧，红烧鸡腿和清炒油麦菜
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土豆牛腩
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VLOG#02｜22年应届生｜离肇深漂｜明天正式打工
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今日午餐是白菜猪肉卷+辣椒炒蛋（今天天空真的很蓝～，就是手机对不了焦）
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今日元宵
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打工人打工魂
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深圳东部华侨城—很多项目都没有开，只玩了几个项目
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早餐配剧
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今天又是这套矮个子穿搭
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今日早餐（麦片和芝士饼干）后面又加餐了哈哈哈哈（各种饼干），午餐是昨晚的菜
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今日早餐是快乐零食片段
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不能剧烈运行，这几天就先小小散步或者是扭一扭腰放松一下了……
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小时候过年的时候你们有什么感受？
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吸收外来，面向未来
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今天中午依旧爬楼梯
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今日晚餐煎蛋白菜和土豆火锅丸
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人与人的关系是怎么样的呢？
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柏老板怎么受得了庭霜撒娇
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今日晚餐是紫菜炒饭
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打卡linlee
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早餐是麦片，午餐是昨晚的菜，饭后来个凉茶
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喝点鸡汤补补营养～
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今日晚餐是猪肉章炒洋葱和西红柿炒鸡蛋
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今天早餐吃个麦片，冬至没过那就准备准备过圣诞～