早晚刷牙
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午睡，更年轻#健康#营养
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我们农村人就是这样的，从来不刷牙
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为何不用中药调身体
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为什么老吃药都好不了
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别用中药调理身体咯
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三大疑问
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巴氏刷牙法（Bass）
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用中药调身体是错的
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营养师不推荐的三高食物
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调身体别靠中药
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食品添加剂最多两食物
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发烧与长高
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正确喝水
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低糖也容易高糖
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肠胃问题吃药解决不了
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为何现在食物营养少#营养#健康
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儿童发烧，支原体、流感
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吃夜宵好不好
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血糖
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五种食物，晚上少吃
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腰疼，脖子疼
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尿酸高不赖老火汤
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肥腻与血压
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三高遗传只占15%，60%在这
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牛奶、肉是发物？
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高血压
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皮肤不好、感冒鸡蛋可以吃吗
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肠胃不好，三影响
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非水果的果
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做好三点身体好
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每天两顿粥影响比两个蛋大
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尿酸饮食法则
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运动即损伤
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师兄的早餐
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分辨假奶
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不要坐超20分钟
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心脏科医生不吃的零食
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一天吃几个蛋
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吃菜寒，吃肉热？
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睡不着