京东 11.11 红包
要想提高快，还得会动脑
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
放松击球的秘诀：要真正理解用身体打球——把注意力集中在身体上，而不得胳膊和球拍上！
...
到底什么是网球运动？
...
网球拍挥动的基本原理：顺着网球拍进行牵引
...
浅析“动力链”、“鞭打”、“用身体打球”
...
网球教学探讨：一种高级打法—拨打
...
网球水平突破的一个觉悟秘笈
...
带着信念去打球
...
赢球思考（三）：交流中进步，学好英语对提高网球的作用被低估了
...
提高拍头速度的秘诀：把拍子甩起来
...
学会赢球
...
提高发球稳定性的小贴士
...
如何做到一球一球地打
...
引导学员思考得出你想教的东西
...
网球击球核心原理—接化发
...
从鲁德的成长经历思考如何识别有体育天赋的孩子
...
不同类型的新学员，应该有不同的培养和保持网球兴趣的方法
...
网球的内心博弈（12）：用本能去学习打球
...
女子网球运动员的身体素质要求
...
为什么来自南方的网球运动员更容易出成绩？
...
网球拍挥动原理之应用：正确的网球拍挥动节奏，让你的击球轻松却有力
...
真空腹
...
网球肘是怎么回事？得了该怎么办呢？
...
学好英文有助于提高网球
...
技术不够脑子凑
...
如何鉴别网球的动作是否合适？
...
一场比赛观后感：打球靠身体，赢球靠脑子
...
给正要出国学习打球的小球员一个学习小建议
...
网球技术动作学习的四个基本步骤：仔细观察，反复模仿，感受体会，不断循环。
...
从高芙和张帅说的话引导出正确的体育观
...
从克耶高斯的蜕变说起打网球的意义
...
网球的内心博弈（22）：赛场上不能想太多
...
越放松，越稳定
...
再聊聊我的视频的特色和目的
...
做最好的自己，才能打出自己最好的网球
...
体育的终极目的：发现自我，完善自我，超越自我
...
业余爱好者没必要过分去抠击球动作细节
...
网球的内心博弈（15）：体育育人
...
对郑钦文比赛的深度心理分析
...
聊聊神秘的“小臂内旋”
...
女子网球已经从力量型进入到了快节奏型