曳步舞自学基础跳跳
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跳着就开心，被打断就不爽
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跳舞跳到脚下冒烟
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车到山前必有路，看我来个无影腿
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瑜伽晨练一
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腿法攻略—核心得稳，腿脚有力落地无声。我还得练@曳步舞跳绳
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来来来一起跳，很慢很好学hei h
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旅途中跳跳
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【舞蹈教学】如何跳出动感节拍？看这里！
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新奔跑步看起来很挺好看的
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轻盈起飞翩翩起舞徐徐道来慢慢细品细水长流
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我不蠢，我会在公路上跳绳么？笑死。不过这路面可能费腿。
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真魔性
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本来自学曳步舞，现在跳成什么舞了呢？
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一首歌暴汗瑜伽
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瑜伽也可以很酷，手腕伤还没好完全但忍不住走一个
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学习新动作，各关节各顾各呀（乱炖）
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喜欢我的跳绳吗？（休闲装还是运动装？）
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幼儿园舞蹈学起来
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带绳的曳步舞
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跳的我有些恐高@曳步舞
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我大学是学医的哦，36岁开始学瑜伽。
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运动后拉伸练习我选瑜伽
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灵活关节熟练脚花练习
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看来需要进步了，看的有点腻了
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中午等人蹦一个。管不住嘴更管不住腿
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快意人间走一遭
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从上到下需要练多久？
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穿拖鞋也不会绊脚的跳绳
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最想甩哪里？
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2. 跳跃吧！雨天里的快乐舞蹈家！
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姐跳的不是绳是一种状态
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看见自己就想变得更好这不是自律这是自恋吧
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好几天没跳绳了
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还嫌我阻力不够吗？这样跳累死了
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瑜伽系列练习
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跳绳不是跳绳系列一
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光脚不怕穿鞋的？（本来是做瑜伽，结果音乐响起，脚就不乖了，非要蹦。第一次尝试光脚跳竟这么轻盈感。）
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小屁孩做普拉提运动💪
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跳绳前热身肌肉跟练口令版
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呃。