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京东 11.11 红包
2023年健身记录‼️
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跳绳第一天VS跳绳第752天!
坚持跳绳3个月以上再说减重‼️
跳绳第四年,跳绳的第四个春天!
坚持,重复,日复一日……
连休六天,库存预热!
辞旧迎新……
时间管理……
体重保持95斤以上似乎有些难😪为何每年年底体重就会下降……
10月最后一跳!
开始,坚持,重复……
2023年跳绳最迟的一次!
终于到了跳六休一日!
花式跳绳的捷径—多练!
没有热身,只有花样慢跳视频!
又想用负重绳了……
每天进步一点点!
“每天5分钟,2步教会孩子跳绳!”#跳绳
跳绳新手的必经之路‼️
任何变好的事情过程都不会太舒服!
人生百态,无味杂成,知足常乐,笑看人生!
跳绳第741天!新的一周……
跳绳第三年!你们运动路上的绊脚石是什么?刷手机应该占90%吧!
未来少预想,尽量别假设。把拥有当全部,看当下成永远!
8月,再见!坚持跳绳42个月!
可能一切的可能,相信才有可能!
云山万里别,天地一身孤
11月,再见!坚持跳绳33个月!
坚持跳绳35个月!
祝爱着依然有爱,无爱者得自由!
9月,再见!坚持跳绳31个月!
跳绳第627天!坚持跳绳30个月,运动已成为生活的一部分!
跳绳第602天!任何运动勿盲目激进,应该循序渐进!
未来的你能原谅现在的你吗?
连跳12天,这个“跳六休一日”有些……
发光绳只适合录视频表演跳!跳了30个月的4.5mm钢丝绳有了裂痕!
因跳绳垫改变了跳绳习惯!
不攀比,不盲从,适合自己的就是合适的!
乍见之欢不如久处不厌,一时努力不如奋斗不断!
7月第二周结束!
跳绳第566天!计数跳绳到底是好还是不好呢?