每日权杖流训练 极致是态度
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每日权杖流训练 传递价值
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每日权杖流训练
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每日权杖流训练 保持健康
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棒铃训练 训练应该像脚下的鞋子一样，适合为好！
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爬行训练 平衡的协调的
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印第安棒 / 轻棒铃 到底有什么训练价值
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每日权杖流训练 一根权杖 行走的健身房
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每日权杖流训练 动态中寻求稳定
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每日权杖流训练 交互关联 平衡统一
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黑白，阴阳，协调
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每日权杖流训练 汇合起来 成为统一的动作
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每日权杖流训练 保持一个好的心态 是持续输出的的基础 玩的开心
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35磅 棒铃 风车 今天稳得一批！
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每日权杖流训练 热爱+2
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每日权杖流训练 热爱每一部分
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每日权杖流训练 在问题中发展
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每日权杖流训练 平衡身体完成动作
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每日权杖流训练 左右交互整合为一
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每日权杖流训练 具备厚重的人格 沉稳不摇摆
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每日权杖流训练 阔步向前
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每日权杖流训练 我们要求技术和艺术的统一，训练的技术内容和尽可能完美是艺术形式统一，缺乏技术的艺术，无论怎样进步，也是没有力量的！
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每日权杖流训练 肌肉有合作 身体有动作