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四人帮忙压横叉 软开突飞猛进
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软开度训练
软开课堂实拍
下腰 一直下
练腿
舞蹈女生老虎凳悬空一字马压竖叉强忍疼痛
基本功抓脚趾训练
老师有多严厉,舞蹈生就有多软
舞蹈男生悬空压竖叉老虎凳撕腿 疼痛难忍
舞蹈生宿舍查寝 240817
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