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【知否】秋天的第一碗小吊梨汤❗️谁还没喝❗️
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🧾食材: 银耳|芦根|干百合|陈皮|红枣|枸杞|红糖|冰糖|鸭梨 🍮做法: 1、将干银耳泡发1小时,芦根、干百合、陈皮装进纱布袋, 2、用盐搓洗鸭梨,削皮切块(留着皮和核,一起下锅煮味道更好) 3、锅中加水,放入备好的食材,大火煮开后,转小火熬2小时,过程中不断搅拌让银耳出胶 4、放入冰糖、红糖、枸杞,搅拌均匀,清热润肺又清肠通便的小吊梨汤完成✅
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