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越来越多的人开始爱上喝茶,享受茶的美好…
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一个人的情绪相对可控是不是跟长期喝茶有关?问我; 我说情绪的稳定和长期喝茶是有直接关系的; 因为能够起到提神功效的物质是咖啡碱;咖啡豆 可可 茶叶都含有咖啡碱,咖啡使头脑兴奋,可可刺激肾脏,但只有茶叶处于二者之间,对人体全身器官起温和的兴奋作用。并且茶叶的咖啡碱含量高于咖啡豆里咖啡碱的含量,但是茶叶里还有茶多酚 茶氨酸 茶多糖这几类其他植物没有或基本没有的茶叶特征性物质和500多种对人体有益的有机物质。与咖啡的提神相比,这些物质综合协调 缓慢溶于水中,成了"最温和的标准兴奋剂" 后来就推荐她喝了这饼大约三年的高山寿眉白茶,350克/饼298元,每天一泡茶5克,可以泡2个多月;比喝咖啡成本低,工作忙碌后喊同事一起泡杯茶,让大家紧张的脑神经短暂放松下来,每天忙里偷闲而又乐趣十足;希望开启她愉快的喝茶之旅吧。
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坐下来安安静静的享受一杯功夫茶的乐趣吧……
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