简短的俄挺组合，自从18个俄挺压倒立挑战结束到现在，身体愈加虚弱，得休养几天
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全世界都没几个人能做到的动作组合，10俄挺俯卧撑+10压倒立+10秒维持
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40个倒立俯卧撑
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一套极限的俄挺组合4-3-2-1压倒立
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12个完整的俄挺压倒立，极限的力量
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新的世界纪录达成，18个俄挺压倒立
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18个俄挺压倒立记录完整版，十个之后，每多一个的难度都是大幅度提升
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全世界第二个完成这个俄挺组合的，10+10+10
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「LeoMoves」一个简单技巧提升倒立水平
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练习俄挺前，你需要具备的力量，如果你能轻松完成视频中的训练，就可以开始尝试你的俄挺之路了
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这样的单手俯卧撑，你可以做到吗
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顶级难度组合，10俄挺俯卧撑加10压倒立，加维持
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半分钟俄挺组合，糟糕的睡眠正在摧毁我
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16个俄挺压倒立，距离世界纪录仅一步之遥
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倒立俯卧撑世界纪录一分钟51个，我也来试试
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知不知道什么叫俄挺啊
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给大家表演一个世界级的动作
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7月25一套极限的组合
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有谁能挑战一倍体重二头弯举
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单手倒立
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和俄挺压倒立原世界纪录对比，啥也不是，vk每一个完成质量更高，用时比我长半分钟，每一个都有稳定一下。实在差距太大，无奈只能加速视频，让时长一致
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这一套组合，你能做到吗
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每天一次世界级俄挺组合10+10+10，完善质量
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俄挺分为几个阶段
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刃牙单手支撑很难吗？
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十秒钟就能学会倒立，你学会了吗
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单手倒立20秒
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夜晚训练，五十个俄挺压倒立，第一组
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单手俄挺，每日执行
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来点掌声
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俄挺教学第二弹，解锁团身的要点
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新手俄式挺身教程，一步一步进阶，学会只是时间问题
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做这五个动作，全方位加强上肢推力力量
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脚腕负重两公斤，十个俄挺压倒立，复活了
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简单试试俄挺压倒立世界纪录
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俄挺耐力组合，1 0-10-10
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什么时候才能有状态
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找不到一个好的镜头
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顶级俄挺耐力组合，9/10/9。体重涨了五公斤后，又快可以完成10/10/10了
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百万无一的高难度动作组合，给小孩哥带来一点震撼
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究竟是我无能，别有用心。还是某人为了利益扭曲事实