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避免受伤,世界冠军告诉你打羽毛球前如何做热身运动!
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随着人们对于运动健身认识的逐渐提升,越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此,How视频特别制作了羽毛球系列节目,请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球比赛前热身活动的练习方法。
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