学了改写的四个步骤，终于治好了我的精神内耗
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叙事疗法中的倾听方式——双重倾听
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共情能治人，也能伤人
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「你幸福吗」这个问题到底有没有答案？
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找到“伤”背后的“心”
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一个人，自我实现以后会如何？
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我们常忽视身体的疼痛
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对于来访者来说，看见比发生更为重要吗？
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自我感觉良好，居然是因为学了心理学
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心理，不是万能的解药（一）
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来访者的”每一层“都值得关注和照料
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医不叩门的智慧
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听完董宇辉老师的这段话治好了我的焦虑…
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太计较对错真的会耽误事，别执理废事~
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听懂话外之音 理解来访者真正的用心
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认识自我，是了解一个正在认知的自我，还是正在被认知的自我
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太极拳的智慧：不知紧则不知松
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🤔西方所有的心理咨询，有一个统一的基本脉络：分裂与整合。
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为什么不能接纳不完美的自己？
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今天,从一个笑话讲起
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对经验的开放，指引我们成为自己~
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认识人在宇宙中的位置
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“测不准原理”在心理学上的呈现
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念力很强的人是什么样的
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咨询师如何避免“预设方向”？教你2步搞定
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为什么认知心理学，今天能够成为一个广为接受的疗法呢？
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「自我」很像是一种手感，它不是一个「认知对象」。
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长期处于“精神内耗”的人，往往有这四个特征
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心理，不是万能的解药（二）
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自省，不要一个人偏执的琢磨
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不被理解本就是领导工作的一部分
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眼睛看得到世界，却看不到它本身
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叙事疗法 尊重最原生态的想法
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为什么心理工作者要有哲学素养
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生命真相就是无限可能
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少数一定要服从多数吗？看看中国传统智慧的答案
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心理工作的核心竞争力竟然是……
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🔔 你有多能扛事，不在于肌肉的强壮，而在于心量的大小
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如何界定哲学心理顾问？
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有些人虽是坏人，但他的确很厉害
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绝对“完美”？毫无“缺憾”？