京东 11.11 红包
【小白健身锻炼记】今天锻炼第六十四天，锻炼时候胳膊有点酸，大家要锻炼一定要提前热身哈
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼下去，加油，不放弃，今天已是六十三天了。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第八十一天，加油，今日总结在简介里，自取哈。
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【小白健身锻炼记】坚持每日锻炼第五十六天，今天把量和标准提高了，加油。
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【小白健身锻炼记】坚持每天锻炼第三十五天，感觉肚子还是有点大呀
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第十七天，今天有点晚锻炼，但还是要坚持。
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【小白健身锻炼记】坚持每日锻炼第六十天，今天就看看我正常速度的一组锻炼吧
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【小白健身锻炼记】坚持每天锻炼第四十二天，今天一做仰卧起坐就看到窗外的天空，顿时治愈了
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【小白健身锻炼记】今天回来晚了，还喝点酒，所以就不总结了，大家晚安。
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【小白健身锻炼记】坚持每日锻炼第五十八天，加油，慢慢把量整上去
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第七十六天，天气转凉了，运动一下比较暖和呀
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第五十四天，锻炼前一定要热身呀
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第四十五天，在酒店里锻炼很爽哈
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第三十八天，天气转凉，也要锻炼
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第四十八天，慢慢来，加油。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第七十三天，今天把仰卧起坐换成踩单车了，腹部感觉酸爽
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【小白健身锻炼记】今天是锻炼第八十天了，回来比较晚了，但还是坚持一下，加油。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第二十五天，发现锻炼还需要一份属于自己的菜单才行呀
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第五十一天，感觉有点开始慢慢适应了
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第九十三天，加油，大家晚安。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第九十七天，锻炼的某一刻，我真的笑不出来了。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第一百零三天，加油在加油。
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【小白健身锻炼记】加油吧，争取每日不断更，每天坚持
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第一百零七天，好好争取，勤奋一点吧
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第二十四天，果然是一山更比一山难，得坚持
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第九十九天，大家平安夜快乐，我的蛋糕没了。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第五十二天，今天把平板支撑的量提上去了，加油。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第十九天，看看我的肚子，感觉都没瘦下去呀。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第十三天，慢慢找到自己的用力点了。
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【小白健身锻炼记】坚持每日锻炼第五十五天，一定要去做，往目标前进。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼的第二十天，今天热量摄入太多了，锻炼必须进行。
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【小白健身锻炼记】锻炼第四天辅助器到了，然后借着测评，锻炼了一组，我是不是很机智。
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【小白健身锻炼记】第二天由于没有瑜伽垫，导致我的脚都训黑了。
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【小白健身锻炼记】锻炼的第三天，瑜伽垫到了，测评一下。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第四十三天，运动量到了的话，身体肌肉给出一定的信息
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第八十八天，相约100天。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第四十天，自己去定旅馆，准备考试了。
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【小白健身锻炼记】坚持每日锻炼第四十一天了，加油，坚持下去。
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说好今天一起健身锻炼呢，可你最终还是去玩了呀。
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第九十二天了，天气转凉，大家也要坚持住所爱的，大家晚安啦
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【小白健身锻炼记】坚持锻炼第一百零二天，大家晚安啦，有些事也就那样了吧