幼儿园、小学、中学，找到动作跟着练！
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练有效动作，身高从不达标到优秀只需90天！
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《本草纲目》地狱版，亲子来挑战，评论区告诉我，你可以跟着孩子跳几遍，一起来试试；
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跟着音乐动起来吧，宝贝们，不要停止运动哟！
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跑不快、跳不高，跟着孩子练，30天见效果！
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完整版的来了，各位妈妈们，今晚时间不行，周末带着孩子动起来吧
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《We will rock you 》健身操，嘻嘻第一次的跟练，没想到还可以，希望你以后健康、快乐、自信和阳光！
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世界公认长高训练-4分钟中高强度训练
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家庭增高训练系列九
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跟着这首音乐跳一跳试试，看看你可行不?
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小朋友们，一起来挑战！
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3-12岁小朋友均可练，户外台阶/室内楼梯间，任意选择！你会在哪里训练呢？
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练一练、动一动.......你周末开启的方式是什么呢？
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也许在下个路口，就能碰见你.... 你家宝贝跟着我们练了嘛？ 练了多长时间了？
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健身增高两不误，暑假跟着一起练
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《孤勇者》边跳边唱，一起健身又增高！
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千万不可错过的训练动作，你家宝贝练了吗？
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你觉得我们挑战成功了吗？ 你挑战成功了吗？ 评论区告诉我， 一起来试试
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爱运动的孩子更健康，您觉得呢？
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你家小朋友的协调性、节奏感是怎样的？评论区告诉我；
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一起《学猫叫》 健身又增高 跟着宝贝动起来吧
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协调性的又一次挑战，小朋友们，一起来试试吧
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看简单，做困难，但是完成之后很有成就感！
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此时不跳何时跳，别等跳时已烦恼
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小朋友的开心其实很简单 无关贫穷、富有 仅有好玩、有趣 你觉得呢？
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21种简单有效的协调性训练动作，快点动起来吧！
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还记得你小时候的梦想吗？还记得你小时候为一件事情而拼命坚持吗？还记得......
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欢迎大家一起来合拍 看看有多少家庭可以一起跟着李教练完成！
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听到这首歌，你被洗脑了吗？如果你想跳完整版，可以告诉我
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追高动作之台阶波比跳
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蹲起伸展-踮脚尖
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追高训练完整跟练版TABATA
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家庭增高训练系列十
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谁说在家不能练，只是想不想！
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家庭增高训练系列八
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你可以跟孩子同步做交叉步吗？
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五一户外动起来，一个小台阶的训练，各位家长和宝贝一起来吧！
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一起来《加油鸭》！ 今晚带着宝宝看看能不能跳一遍！ 每个日日夜夜，都在做朝气蓬勃的孩子，快乐无比的长高！
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室外增高训练系列一
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一个小孩、一个踏板、一首音乐、一组动作，你可以吗？
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10种有趣又有效提升注意力和快速反应能力训练，快带着宝贝来试试